Загрузки на женственность, легкость, отношения

Инструкция:

Перед практикой обязательно выпить стакан чистой воды. Практика выполняется сидя или лежа, с закрытыми глазами. Важно, чтобы ваш позвоночник был прямой, руки и ноги не скрещивать. 

*Стопы плотно прижаты к полу в положении сидя.

Важно! Слушать в наушниках, желательно перед сном. 

Приятного прослушивания 💫